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Disfruta de las pequeñas cosas

En nuestro #fun4Task de hoy proponíamos, no sólo para hoy, claro, sino como propuesta vital, el disfrutar más de las pequeñas cosas.

En multitud de ocasiones y con el mundo tan marcadamente materialista como el que vivimos, basamos la felicidad o el disfrute en posesiones materiales, gastos desmesurados y ocasiones artificialmente tildadas como especiales.

La vida es, sin embargo, una sucesión de pequeños momentos que, valorados en su justa medida, pueden convertirse en mágicos e irrepetibles. Una carrera a primera hora de la mañana a la orilla del mar, una puesta de sol, un paseo tranquilo disfrutando de la naturaleza, una animada conversación con los amigos y/o la familia, dedicar tiempo a estar con nuestros hijos… son pequeños momentos para los que no necesitamos nada en especial y constituyen, sin ningún género de duda, la esencia de disfrutar de la vida.

Qué mejor momento que aprovechar estos días de descanso para poder intensificar esas sensaciones. El tiempo en verano transcurre de otro modo, no hay estrés, no hay prisas, no hay llamadas que atender ni problemas que nos acucien. Se dibuja así el escenario ideal para poder dedicar ese tiempo que, aparentemente nos sobra en este momento, a esas pequeñas cosas, esos pequeños placeres, a los que durante el año no prestamos atención y que, cultivados adecuadamente, nos proporcionarán sonrisas sinceras, felicidad y bienestar.

Además, cuando pasado el tiempo volvamos a estar inmersos en la rutina y el corre-corre diario, evocaremos esos pequeños recuerdos, esos mini momentos de placer, como la verdadera esencia de la felicidad. Nos daremos, entonces, cuenta de lo importantes que son, de lo hondo que calan en nuestra conciencia y de lo profundo que es su disfrute. Los tendremos grabados y volveremos a ellos como terapia, como escape temporal, y soñaremos con que vuelvan a llegar para volver a reportarnos esa dosis de paz, calma y felicidad.

Disfrutemos de ellos ahora. Es el momento. Capturemos todos los que podamos para tener un buen almacén de recuerdos imborrables de cara al invierno.

Buenos y placenteros días #fun4Shoppers. Nuestro #fun4Break de hoy, al igual que el #fun4Task de esta mañana, apuestan por darles valor a las pequeñas cosas, a los pequeños momentos. Intentémoslo. Son, sin ningún género de dudas, la esencia de la vida. La llave de la felicidad.

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Viavelez

#LoveIsInTheAir

Hoy, como no podía ser de otro modo, no se puede escribir de otra cosa. Es, nos guste o no, el día del amor.

Es el amor, obviamente, algo a lo que no podemos dedicarle solamente un día al año. Deberemos mimarlo y cuidarlo cada día, alimentarlo, protegerlo y cultivarlo en todo momento, para que crezca sólido, sincero y para siempre.

Es, seguramente, el estar enamorado el sentimiento más increíble que podemos tener. Te da fuerza, te da vida, te da motivos para hacer cualquier cosa, energía para afrontar cualquier reto; te da felicidad, te da placer, pausa y sosiego. Nada más excitante ni nada más increíble que estar enamorado.

Todos lo estamos, además. Habrá quien tenga la inmensa suerte de estar enamorado de alguien y de ser, además, correspondido. A todos ellos, felicidades. De corazón. Ellos saben de lo que hablo, conocen la sensación de vivir flotando cerca del cielo, de sentir cada día lo que es mirada enamorada y se les eriza la piel solo de ver aparecer a su pareja.

Otros, los que estando enamorados no sean correspondidos, vivirán menos felices seguramente, pero esperanzados de conseguir a ese gran amor por el que suspiran a diario. Felicidades para ellos también. Por tener ese sueño y esa ilusión, por desear, por querer, por respetar y por adorar a quien, un día, se dará cuenta y, con una sonrisa, les colmará de ilusión y felicidad.

A quienes reniegan de este día y dicen no estar enamorados, felicidades también. Porque ellos, aunque aún no lo sepan (o no lo quieran mostrar) también lo están. De alguien o de algo, pero lo están seguro. Algo o alguien habrá que les quita el sueño. Reniegan por orgullo, por despecho o por ponerse una coraza pero están enamorados y se merecen celebrarlo, disfrutarlo y sacar al exterior esos sentimientos.

Solamente hay un tipo de enamorados a los que no felicitaré. Ni hoy ni nunca, porque no considero que sean dignos de felicitación. Son aquelllos que solamente están enamorados de sí mismos, que se creen en posesión de la verdad, que su egocentrismo les impide ver más allá y no valoran ni respetan a nadie porque creen que no hay nadie a su altura. Ellos se lo pierden porque así lo único que conseguirán es seguir para siempre como están ahora mismo: solos.

Pero para todos los demás, para la inmensa mayoría, para quienes nos declaramos ferviente y profundamente enamorados, hoy es un día especial. Todos los días lo son, por supuesto, pero también por eso, hoy debemos celebrarlo. Felicidades!!

Buenos días #fun4Shoppers. Son las doce del mediodía y este ha sido nuestro #fun4Break con nuestra felicitación más sincera a todos los enamorados del mundo. #LoveIsInTheAir

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 love

Ha llegado el invierno

Buenos días #fun4Shoppers!! Con retraso, pero aquí estamos como siempre. El frío ha debido congelarnos las ideas y se nos ha ido el santo al cielo. Mis disculpas a todos aquellos que a las doce estabais esperando el #Break diario.

Ha llegado. Esta vez no ha habido fallos y la primera invernada del año llega fiel a su cita como todos los Noviembres. Han bajado mucho las temperaturas (muchísimo en algunos casos) y la borrasca que acompaña hace que, en estos momentos, este lloviendo o nevando en buena parte de España.

No vamos a decir aquello de que os habíamos avisado, pero para aquellos que no hayáis previsto que el invierno llegaría y os haya pillado con el armario “cambiado”, tenéis a vuestra disposición vuestros establecimientos favoritos abiertos hoy todo el día, para actualizar esas prendas de abrigo que nos van a hacer falta de aquí a unos meses.

Por nuestra parte, aunque fervientes defensores y apasionados enamorados del sol y la playa, trataremos de sacarle el juguito también al frío y al invierno.

Es una época muy romántica, además. Sugiere tardes de sofá, de chimenea quién disponga de ella, de abrazos, de pasión…

Y deportista y deportiva!, con las estaciones de esquí deseosas de acoger a todos los esquiadores que llevan nueve meses esperando a poder practicar su deporte favorito.

Época también de ilusiones. Para los más pequeños por la magia de la navidad, para los un poco más mayores, por la esperanza de esa nevada que suspenda las clases o trabajos un par de días y transforme el paisaje de pueblos y ciudades…

Pues si. EL invierno ha llegado y lo disfrutaremos intensamente. Como siempre hacemos.

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Disfrutando del invierno

Buenos días #fun4Shoppers!! Son las doce del mediodía del Domingo, día de descanso por antonomasia y en el que el #fun4Break se extiende a lo largo de toda la jornada. Descanso, familia y desconexión son las tres claves de todo buen domingo.

Estando ya en pleno Noviembre y, aunque el frío y el invierno no hayan hecho su aparición aún con toda su crudeza, empezamos a echar de menos ya el calor del verano, la atracción del mar y la calidez de la arena, insustituible a la hora de relajarse y descansar.

Pero no podemos estar constantemente añorando aquello que no tenemos así que deberemos disfrutar del momento y sacarle el jugo a cada estación, a cada clima y a cada situación que se nos presente.

EL frío y el mal tiempo nos empujan a poder valorar una buena tarde frente a una chimenea, a disfrutar de una sesión de cine casero bajo una manta o a devorar una buena novela mientras escuchamos llover.

Porque si hay algo verdaderamente adictivo a la vez que relajante es absorber, a través de cualquiera de nuestros sentidos, las maravillas que nos brinda la naturaleza. El crepitar y la magia del fuego en una chimenea, el agua de lluvia deslizarse por los cristales acompañados de su rítmico tintineo, la fuerza inconmensurable del mar batiendo contra la costa… son situaciones que nos proporcionan una increíble paz interior de las que solo podemos disfrutar en invierno.

Feliz Domingo, fun4Shoppers!! Disfruta del momento, de lo que tienes cerca, de lo que te da la naturaleza. Será, casi con seguridad, el mejor momento de la semana.

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Sufrir para disfrutar

Buenos días #fun4Shoppers!! Son las doce y media!! Voy tarde para el#fun4Break. Lo sé y os pido mil disculpas.

Pero es que el “break” me lo he tomado yo hoy y 3 horas en mountain bike por caminos, “caleyas” y montes del occidente asturiano tienen la culpa del retraso. No me hubiera vuelto, realmente. Maravilloso paisaje, maravillosa naturaleza y maravilloso hacer deporte en esta mi tierra.

Mientras pedaleaba me dio tiempo a pensar un poco en qué escribir hoy y me hacía la siguiente reflexión (que seguramente resultará un poco ligera a lo mejor, pero tenía la sangre ocupada en cosas más importantes que enviarle demasiado oxígeno a mis neuronas).

A lo que voy, que me disperso. El caso es que en medio de una de las subidas (la más larga y pendiente, casi hora y veinte todo hacia arriba) pensaba en qué raros somos los humanos a veces que, en vez de hacer las cosas fáciles cogiendo el camino más sencillo y rápido, nos liamos la manta a la cabeza y nos tiramos, como el caso de hoy, hora y veinte de subida pedregosa porque sabemos que la recompensa es disfrutar la bajada a continuación.

No compensa mucho, evidentemente, subir 80 minutos para luego que la bajada la liquides en escasos cinco minutos, pero la adrenalina que liberas en ese descenso, el buscar tus límites, arriesgar y disfrutar como un verdadero “enano” durante esos breves instantes compensa con creces el sufrimiento anterior.

Haciendo una analogía, y creo que en eso reside el verdadero disfrute de la vida, en nuestro día a día podemos escoger entre varios caminos. Unos fáciles, sencillos, sin complicaciones. Pero mortalmente aburridos y rutinarios.

O buscarle el lado picante y pasar algún que otro sufrimiento para disfrutar con verdadera intensidad y ser completamente felices, aunque sea solo durante breves instantes en comparación.

Yo, desde luego, tengo mi elección muy clara. Odio las rutinas. Y tú? Te encuentras en alguna ocasión en esa tesitura??

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P.D. Hoy la foto, como no podía ser de otro modo, es real, de la ruta. Porque otra de las satisfacciones de ese sufrimiento es llegar arriba y contemplar lo que la naturaleza te ofrece. Absolutamente espectacular. No hay palabras.

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Nos vamos a la playa

Buenos y soleados días #fun4Shoppers!! Son las doce del mediodia de un espectacular día de verano. Y siendo viernes, además, nada puede ser mejor.

Hemos llegado por fín al mejor día de la semana, con todo un fin de semana por delante para desconectar del trabajo, olvidarte de problemas y dedicarte a disfrutar.

Hoy nosotros, con vuestro permiso, nos vamos a la playa. Nos fascina el mar y el sol y, lógicamente, en ningún otro sitio se combina de mejor manera.

Nada es comparable a tumbarte y sentir el calor del sol mientras las olas te arrullan a lo lejos, con un sonido mágico y cautivador que hace que te hipnotice poco a poco. Y cada vez que tu piel te avisa que ha llegado a su máxima temperatura, un paseo por la orilla o un relajante baño harán que todo vuelva a su ser.

Es entonces cuando esas mismas olas que antes te relajaban y arrullaban, ahora te van mojando poco a poco a medida que te vas adentrando en el mar y te proporcionan un suave masaje para descargar piernas y tensiones. Un auténtico jacuzzi natural que tenemos en cualquier playa a coste cero.

Y si quieres más emoción, las olas lo permiten y te van las emociones fuertes, un poco se surf, paipo o simplemente coger olas nadando y que te lleven hasta la orilla (con sus correspondientes revolcones, por supuesto. Qué sería del surf sin ellos!!) será el punto de adrenalina y actividad que tu cuerpo necesita para que el disfrute sea total.

Una vez fuera del agua, con la piel aún mojada y secándose con la suave brisa marina, una cervecita bien fría ( y si tienes un #WhiteMorena fresquito, aún mejor) acompañado de un bollo “preñao” te hará sentir que realmente estás en el paraiso!! Que eres, sin lugar a dudas, el verdadero “Rey del Mambo”!

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P.D. Lo siento, pero me tira mi tierra. Un bollo preñao no es más que un bollito de pan relleno de chorizo. Un lujo desconocido para muchos.

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Oh no, es lunes!!

Buenos días #fun4Shoppers!! Son las doce del mediodía. Ha llegado la hora del #fun4Break diario. Hoy más necesario que nunca, porque es lunes!

Y es que, queramos o no, los lunes no llevamos el mismo ritmo. Nuestro cuerpo arrastra la inercia de dos días de descanso y le cuesta despertarse, le cuesta ponerse en funcionamiento. Podemos tratar de decir lo que queramos, con frases positivas y motivadoras pero las mañanas de los lunes son espantosas!!.

Y eso en el caso de que hayamos descansado, dormido, “siesteado” y nos hayamos dedicado al “dolce far niente” que decíamos ayer. Si en vez de eso, la opción del fin de semana ha sido exprimirlo al máximo hasta que no le quedase ni una gota de diversión, alargando los minutos y uniendo el día con la noche para intensificar aún más la diversión y desconexión. En ese caso, no es que sean espantosas es que, directamente, preferirías que no existieran!!

Porque apuesto a que todos hoy, sin excepción, hemos hecho exactamente lo mismo que el león de la foto. Todos hemos maldecido el despertador tratando de que no sonara, que ese infernal ruido no fuera más que una horrible pesadilla. Todos hemos tratado de remolonear en la cama alargando un par de minutos más esa maravillosa sensación de estar tirados, acurrucados, calentitos, sin hacer nada más que cerrar los ojos y ni siquiera pensar!.

Todos, hoy, tenemos la sensación de: Oh, no!! Es lunes!!!

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